zeigen verborgene Zustände
Kartendeck für die Jugendarbeit über Neurodiversität und neurodivergentes Erleben

Neurodiversität beschreibt die Normalität – kein Gehirn gleicht dem anderen.
Und doch gibt es eher typische Gehirnstrukturen, die in der Mehrheit vorkommen (neurotypisch) und seltener vorkommende Gehirnstrukturen, die davon abweichen (neurodivergent).
Neurobiologisch gesehen bildet die Verschiedenheit von Gehirnen eher ein Spektrum als eine Norm mit wenigen Abweichungen. Grenzen sind in der Natur niemals so trennscharf, wie in unseren Worten, Begriffen oder Diagnosen vermittelt – in Wahrheit sind es stets Übergänge: Zwischen den Farben auf dem Regenbogen, zwischen typisch und divergent.

Weil neurodivergente Formen seltener vorkommen, sind sie unbekannter: Wir wissen nicht so viel über sie, auch weil sie oft mit dem typischen Funktionieren verglichen werden.
Menschen, die mit neurodivergenten Gehirnstrukturen leben, erleben Zustände, die weitgehend unbekannt – verborgen vom allgemeinen Interesse – bleiben. Diese Karten wollen das ändern, um mit Missverständnissen aufzuräumen und der Debatte eine Sprache zu geben, die nicht nur medizinisch ist. Viele Menschen mit neurodivergenten Gehirnstrukturen leben ohne Diagnose, denn Neurodivergenz an sich ist noch keine Krankheit. Ihnen fehlt es oft an Worten.
In der Community von Menschen mit Autismus und/oder ADHS ist in den letzten 30 Jahren eine Vielzahl von Begriffen entstanden, die treffend beschreiben, was sich sonst hinter Diagnosen verbirgt: Overload und Overwhelm, RSD, Meltdown und Shutdown… Doch auch diese Begriffe sind schwer zu verstehen, wenn man das nicht selbst erlebt.

Dieses Kartendeck versucht zu zeigen, was diese treffenden Begriffe meinen und ihnen ein Bild zu geben – beides soll für mehr Verständnis zwischen neurotyptischen und neurodivergenten Menschen sorgen.
10 Blankocards sollen dazu einladen, an diesen Prozess anzuschließen, und selbst dem Erleben Namen zu geben, denn für viele Phänomene gibt es nach wie vor keinen Begriff und kein Bild, sie sind nach wie vor unsichtbar – unverstanden.

Jugendarbeit bietet Räume, in denen junge Menschen ihr Sosein erleben, sich im Unterschied zu anderen kennenlernen, sich selbst verstehen lernen und einen verantwortungsvollen Umgang mit sich und anderen entwickeln.
In der Jugendarbeit benötigen wir weniger Diagnosen als eine treffende, lebendige Sprache für das Sosein aller Menschen. Dieses Kartendeck bietet Fachkräften ein Material, anhand dessen sie sich mit dem Erleben im neurodivergenten Spektrum beschäftigen und gemeinsam – auch mit den jungen Menschen –Worte, Bilder und ein Verständnis für das bislang oft Unbeschreibbare finden können.
Die HiddenConditionCards zum Download:
https://www.fachstelle-inklusion.de/wp-content/uploads/2026/05/HCC-Druck-Vorderseiten.pdf
https://www.fachstelle-inklusion.de/wp-content/uploads/2026/05/HCC-Druck-Rueckseiten.pdf